مواد لازم
- یه مقدار لازم تن ماهی
- یه مقدار لازم کینوا پخته
- یه مقدار لازم سرکه بالزامیک
- 1/2 آب لیمو
- یه مقدار لازم روغن زیتون
- یه مقدار لازم پیازچه
- یه مقدار لازم زیتون
- یه مقدار لازم گوجه فرنگی
- 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه
روش تهیه
مراحل
1 انجام شد | ابتدا تن ماهی، پیازچه، زیتون و گوجه فرنگی را در ظرفی ریخته و کنار میگذاریم |
2 انجام شد | برای تهیه سس سالاد سرکه بالزامیک، روغن زیتون، آب لیمو و فلفل سیاه را با هم مخلوط میکنیم |
3 انجام شد | حالا سس درست شده را روی مواد ریخته و با هم مخلوط میکنیم |
4 انجام شد | یک لایه کینوا پخته شده را در ظرفی ریخته و با قاشق صاف میکنیم سپس یک لایه از مواد میریزیم و با قاشق صاف میکنیم |
5 انجام شد | این مرحله را چند بار تکرار میکنیم تا غذایی ما لایه لایه شود |
6 انجام شد | غذای ما آماده است |
