مواد لازم
- 1 فنجان کلم بروکلی
- 1 فنجان کلم بروکسل
- 3 قاشق غذاخوری جوانه گندم
- 1 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک
- 2 قاشق غذاخوری رب انار
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1/2 قاشق غذاخوری کنجد سفید
- 3 حبه سیر
- 1/2 قاشق چایخوری نمک
- 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه
روش تهیه
مراحل
1 انجام شد | سیر، کلم بروکلی و کلم بروکسل را در روغن زیتون تفت داده سپس جوانه گندم را اضافه میکنیم |
2 انجام شد | برای سس سالاد رب انار، سرکه بالزامیک، فلفل سیاه، نمک و عسل را با هم مخلوط میکنیم |
3 انجام شد | مقداری کنجد روی سالاد خودمان میریزیم سپس سس را اضافه میکنیم |
4 انجام شد | سالاد ما آماده است |






